Detox Juices by Drink 6 (link)
Entrar de férias apenas em Setembro é doloroso, já toda a gente foi e voltou e nós continuamos no mesmo sítio. O stress vai-nos consumindo, vamos ficando cada vez mais cansados e até meio adoentados (a minha última semana pré férias resumida). Decidi antes de férias fazer um reset no sistema e optei pelos sumos detox da Drink 6, pela versão 4 sumos e duas sopas. Já tinha feito um plano de detox deste género e do que senti mais falta foi não existir nada quente na hora das refeições principais e por isso ter gostado tanto deste plano. Para quem gosta de saber, a nível de peso nada de altera no entanto no dia seguinte sentia-me bem mais leve e cheia de energia, senti que o meu organismo tinha estabilizado e que agora sim, estava pronta para ir de férias. Não houve dores de cabeça, nem fome até porque podem continuar a beber água ou chá verde, que foi o que fui fazendo (só não podem mesmo trincar nada). Adorei todos os sumos e sopas, mas confesso que estava com algum receio porque da primeira vez que fiz um detox não gostei de dois sumos e isso é meio caminho andado para apetecer comer algo. Na Drink 6 podem optar por planos detox de 1, 3 ou 5 dias, escolham o que mais se adequa às vossas necessidades, basta apenas escolherem o dia em que querem começar o vosso plano e no dia anterior é feita a entrega na morada à vossa escolha com tudo pronto para começarem no dia seguinte.
